Paldenshangpa La Boulaye

Renaître à Déwachen : 3. Retraite de Powa
2026-08-25 10:30 - 2026-08-30 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Pour participer utilement à ce stage il est conseillé et souhaitable d’avoir fait la ‘Retraite d’Amitabha’ et suivi le stage ‘Aide aux mourants’.
Cette méditation, dite du ‘transfert de conscience’ (Powa en tibétain), est basée sur la compréhension de la vacuité fondamentale du corps/esprit. Mise en pratique lors de l’état intermédiaire de la mort (bardo de la mort) qui n’est nullement la fin de toute existence, Powa permet de libérer la conscience du cycle des existences conditionnées (samsara).
La pratique de Powa est donc un moyen habile, une méthode de libération utilisant les processus subtils se manifestants lors du décès. Loin d’être morbide, cette approche permet de voir la mort comme une opportunité de progrès sur la voie de l’Eveil.
Infos complémentaires

Cette retraite se déroulera au centre de retraite Nigou Ling ;
Il est possible de réserver une chambre à Nigou Ling mais le nombre des chambres est limité. Les chambres sont pour une personne ;

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Horaires des sessions

Il y a quatre sessions par jour :

7h00-7h30 Pratique de Bouddha Amitabha
10h30-12h00 Pratique de Powa
15h00-17h00 Pratique de Powa
18h00-19h00 Mahakala et Chenrezig

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Frais de participation

15€/jour

Chiné | Méditation du calme mental
2026-09-05 10:30 - 2026-09-06 16:00, 2026-10-03 10:30 - 2026-10-04 16:00, 2026-11-07 10:30 - 2026-11-08 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Ouvert à tous
La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma.
Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Bouddha de la Médecine - Sangyé Menla
2026-09-05 10:30 - 2026-09-06 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Du fait de l’étendue de ces applications, ces stages ouverts à tous, sont particulièrement adaptés pour les personnes dont la profession est liée à la Santé.
Sangyé Menla – Médecine spirituelle
Le Tantra du Bouddha de médecine (Sangyé Menla) a été enseigné directement par le Bouddha Sakyamuni.
Il s’agit d’une pratique spécifique du Bouddhisme tibétain, avec récitation du texte en tibétain et en français, visualisation de la divinité et récitation de son mantra (il s’agit d’une pratique spirituelle, la médecine tibétaine n’est pas abordée durant le stage).
Cette pratique est bénéfique à l’accroissement des conditions de bonne santé, lesquelles sont nécessaires à la vie ordinaire et à la vie spirituelle. Elle est utile pour soi-même mais c’est aussi un excellent moyen pour aider les autres, ceux qui souffrent de la maladie ou ceux qui sont à la fin de leur vie.
Il est souhaitable pour ces stages d’avoir une certaine assiduité, dans la mesure du possible, car les enseignements sont donnés graduellement tout au long de l’année, tous les deux mois environ. Les cycles commencent généralement en février.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Les Fondamentaux du Bouddhisme | 5 - Les six façons d'appréhender le monde (le samsara)
2026-09-12 10:30 - 2026-09-13 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

L’enseignement que le Bouddha Shakyamouni a dispensé pendant quarante ans est présenté ici dans une progression permettant d’approcher graduellement, par l’étude, la réflexion, et la méditation, les fondements de la pensée bouddhique.
Pour faciliter le suivi et l’intégration de ce programme, sept thèmes représentatifs des enseignements du Bouddha sont proposés à intervalles réguliers tout au long de l’année :

La relation au Dharma et au maître spirituel
Notre vie humaine actuelle, une opportunité unique.
La vie miroir de la mort : l’impermanence.
Evolution, karma et renaissance.
Les six façons d’appréhender le monde (le samsara).
S’engager sur la voie spirituelle, prendre refuge.
L’ouverture du cœur et l’esprit d’éveil.

Pour progresser sur la voie, une certain assiduité est nécessaire, mais chaque week-end peut être envisagé isolément.
Ce cycle de stages est proposé à tous, bouddhistes et non bouddhistes.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

La non-méditation 2
2026-09-12 10:30 - 2026-09-13 16:30 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Pendant se stage on apprend à approfondir certaines techniques comme :

Gagner de la confiance dans la libération des pensées ;
Trancher les pensées ;
Atteindre la stabilité dans l’état de rigpa ;
Rester plus longtemps dans l’état de rigpa ;
Être dans l’état de rigpa et commencer a bouger le corps ;
Développer la capacité de changer les états de rigpa et de marigpa quand on le veut

Ce stage est réservé aux pratiquants qui ont suivi le stage de non-méditation 1.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Tourner son regard vers l'intérieur : Retraite intensive de méditation Vipassanā – Vajrayāna
2026-09-15 08:00 - 2026-09-20 17:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ouvert à tous
Tourner son regard vers l’intérieur : Retraite intensive de méditation Vipassanā – Vajrayāna
Stage en silence complet
Cette retraite intensive vous invite à plonger au cœur de votre espace intérieur, dans le silence etl’immobilité. Inspirée de la tradition Vipassanā — voir clairement — et enrichie des méthodesprofondes du Vajrayāna, elle offre un cadre rare pour observer l’esprit sans détour, au-delà deshabitudes et des conditionnements. Le silence est observé en continu pendant toute la durée dustage, créant les conditions idéales pour un véritable retour à soi.
Chaque journée s’articule autour de quatre sessions de pratique (1h30 environ chacune). La pratiques’aborde avec souplesse et bienveillance envers soi-même : le retraitant peut alterner à sa guiseméditation assise et marche méditative selon ses capacités, cette dernière pouvant être uneexcellente occasion de circumambulations autour du temple.
L’enseignement s’appuient sur la notion de nangpa — littéralement « celui qui regarde à l’intérieur »— et sur des textes issus de la tradition himalayenne, dont l’expérience de pratiquants ayantconsacré de longues années à la retraite solitaire. Ce stage s’adresse à toute personne motivée parune pratique sérieuse, avec ou sans expérience préalable du Vajrayāna.Le temps libre de 13h30 à 15h peut être aussi l’occasion d’entretien individuel avec le lama présentsi vous en sentez le besoin.
Il sera aussi demandé aux retraitants de ne pas utiliser, autant que faire se peut, leur smartphonedurant la retraite. Pour ceux qui le souhaitent, ils pourront le déposer à l’accueil en toute sécurité.
Le stage commençant tôt le premier jour, nous vous conseillons d’arriver le jour précédent pourvous installer au mieux avant de débuter la retraite.

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Programme type d'une journée

06h30 Réveil – pratique personnelle libre07h30 – 08h30 Petit-déjeuner (en silence)09h00 – 10h30 1ère session : méditation assise & marche méditative11h00 – 12h00 2ème session : méditation assise & marche méditative12h00 Déjeuner (en silence)13h30 – 15h00 Temps libre / retraite individuelle15h00 – 16h30 3ème session : méditation assise & marche méditative17h00 – 18h00 4ème session : méditation assise & marche méditative18h00 – 19h00 Rituel au temple19h00 Dîner (en silence)

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Frais de participation

15€/jour

Chiné spécial
2026-09-19 10:30 - 2026-09-20 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ouvert à tous
Cette méthode particulière de méditation du calme mental (chiné) a été enseignée par Vajradhara Kalou Rinpoché, qui la présentait comme une pratique appartenant au système du Vajrayana (une forme de bouddhisme tantrique, basée sur des pratiques de visualisations et/ou récitations de mantras). On l’appelle ‘spécial’ au sens de ‘non commun, non ordinaire’ car la nature de l’esprit y est approchée en prenant pour référence d’attention unique la visualisation de formes et couleurs spécifiques symbolisant les cinq éléments : terre, eau, feu, air, espace.
Ce stage/retraite s’adresse aux pratiquants bouddhistes et non-bouddhistes qui découvrent la méditation, en leur permettant de la pratiquer de façon intensive et de s’initier aux principes du Vajrayana.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Pratiques préliminaires Shangpa | L'offrande du Mandala
2026-09-19 10:30 - 2026-09-20 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’.
Les quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine, l’impermanence, la loi du karma et le cycle des existences (samsara).
Les quatre préliminaires ‘spéciaux’ s’appuient sur : le refuge-bodhicitta/les prosternations, la pratique de Dordjé Sempa / Vajrasattva, l’offrande du mandala, et le Gourou yoga.
Ces deux préparations conduisent à l’abandon de l’attachement égoïste, la purification des négativités, le double cumul d’actes méritoires – sagesse, et la dévotion à l’égard du Maitre et nous transforment en réceptacles appropriés à recevoir les initiations et les enseignements du Vajrayana.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Introduction à la méditation
2026-09-26 10:30 - 2026-09-27 16:00, 2026-11-21 10:30 - 2026-11-22 16:00 (Africa/Abidjan) | Bourgogne
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Informations

La finalité de la pratique appelée ‘méditation’ est d’accéder à la nature de notre esprit et de ses qualités, et ainsi réaliser l’Eveil.
Il est difficile de reconnaitre directement notre nature profonde, puisque celle-ci est habituellement recouverte par différentes sortes de voiles, dont les principaux sont les émotions perturbatrices et l’expérience ordinaire dualiste : la dualité moi/autre.
Ces stages sont proposés à deux niveaux : débutants et pratiquants ayant déjà une certaine habitude de la méditation. Les enseignements portent sur la posture physique, le traitement des perturbations de l’esprit, et les remèdes appropriés vis-à-vis des différents obstacles à la pratique.
Ouvert à tous.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Les huit consciences
2026-09-26 10:30 - 2026-09-27 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Ouvert à tous
Qu’est-ce que l’esprit qui anime le corps et interagit avec le monde extérieur et intérieur ?
Le Dharma répond à cette question existentielle par une description détaillée de ce qu’on appelle ‘processus cognitif’ ou aussi ‘continuum de conscience’ au cours de la vie et par-delà la mort.
Lors de ce stage nous étudierons comment l’esprit (et ses huit consciences) parvient, depuis un fondement potentiel, source de toute sortes d’expériences, à la conviction illusoire ‘d’être un soi séparé des autres ’et à l’origine de notre souffrance.
Un enseignement indispensable à une meilleure connaissance de la nature de l’esprit et une compréhension correcte des phénomènes perçus, pour cheminer sur la voie de l’Éveil.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Quatre notions fondamentales qui transforment l’esprit et la mentalité.
2026-10-03 08:00 - 2026-10-04 17:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ce stage expose les quatre notions fondamentales du bouddhisme — la précieuse existence humaine, l’impermanence, le karma et l’insatisfaction du samsâra — comme bases indispensables pour dépasser les difficultés de l’existence et progresser vers l’Éveil.
Elles invitent à une profonde remise en question, à l’abandon des entraves et à la cultivation de notre meilleur potentiel. Intégrées dans la vie, elles renforcent confiance, discernement et motivation, dissipent les illusions et permettent une pratique authentique du Dharma.
La session alterne exposés, contemplation en pleine présence et échanges.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Yoga tibétain de Kalou Rimpoché
2026-10-10 10:30 - 2026-10-11 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Le ‘Yoga de l’Intériorité’ est une pratique de méditation dynamique enseignée par le grand maître et yogi tibétain Vajradhara Kalou Rinpoché (1904-1989), qui l’a présentée en ces termes : « Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit peut être pratiqué par tous et dans toutes les traditions… ». Il s’agit d’une pratique yogique, associant le physique et le mental, pour une meilleure compréhension de la nature de l’esprit.
Sur la base de postures physiques simples, l’association de techniques de respiration, de réflexions et de contemplations permet l’approche des points essentiels des trois ‘véhicules’ enseignés par le Bouddha : le Hinayana, le Mahayana, et le Vajrayana..
Ouvert à tous.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Les Fondamentaux du Bouddhisme | 6 - S'engager sur la voie spirituelle, prendre refuge
2026-10-10 10:30 - 2026-10-11 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne

Retraite de huit Nyoung-né
2026-10-15 20:00 - 2026-11-01 12:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

La pratique du jeûne associée à la méditation de Chenrezi à mille bras apporte une purification profonde et pleine de sens dans tout notre être. L’alternance de jeûne partiel le premier jour, suivi d’un jeûne sec avec vœu de silence le second jour, apporte une légèreté et une souplesse sans contrainte dans le corps, et donne à l’esprit une grande liberté.
D’autre part, la pratique de visualisations, de mantras et d’exercices physiques, donne une amplitude spirituelle essentielle à cette discipline.
Le stage commence en fin d’après-midi du premier jour (20h00) pour un enseignement d’introduction qu’il est indispensable de recevoir et se terminera le matin du dernier jour.
Infos complémentaires

Cette retraite se déroulera au centre de retraite Nigou Ling ;
Il est possible de réserver une chambre à Nigou Ling mais le nombre des chambres est limité et on donnera une préférence aux pratiquants qui font les huit Nyoung Né. Les chambres sont pour une personne ;
On n’est pas obligé de faire les huit Nyoung Né. On peut faire 1, 2, 3, …. Nyoung Né, mais il faut contacté Lama Dreulma via l’accueil du centre ;
Il est conseillé de porter des vêtements blancs si possible.

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Horaires des sessions

Il y a quatre sessions par jour :

6h00-7h30 ; 10h30-12h00 ; 15h00-17h00 Pratique de Nyoung-Né
18h00-19h00 Mahakala et Chenrezig

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Frais de participation

15€/jour

Lhaktong 1 | La vision pénétrante
2026-10-17 10:30 - 2026-10-18 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Capables de rester suffisamment longtemps hors de l’agitation mentale et de la torpeur (par la pratique de CHINE), nous pourrons appliquer les instructions appropriées nous permettant d’observer l’esprit au travers de l’analyse conceptuelle de notre expérience personnelle (Pratique de LHAKTONG).
Cette approche méditative dite de la Vision Pénétrante, est une méthode pour reconnaître les qualités de l’esprit, son mode de fonctionnement et progresser ainsi sur la voie de l’Eveil.
Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.
Ouvert aux pratiquants ayant au moins un an d’habitude de la méditation du calme mental (chiné).
Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Dharma dans la vie quotidienne 3
2026-10-17 10:30 - 2026-10-18 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ouvert à tous
Dans un monde marqué par le stress, l’agitation, les tentations et les illusions, comment le Dharma, source profonde de sagesse, peut-il transformer notre vie quotidienne en ouvrant le cœur et l’esprit par la pratique du Tonglen, l’échange de soi avec autrui ?

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Découverte du Bouddhisme
2026-10-24 10:30 - 2026-10-25 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ouvert à tous
Ecoute, découverte et réflexion, méditation
Il y a beaucoup de notions sur le bouddhisme qui sont connues mais sont souvent assez vagues et confuses. Ce séminaire vous propose d’en éclaircir les notions fondamentales qui constitueront une base simple et solide pour des séminaires ultérieurs.
Dans ce séminaire il sera expliqué :

la vie du Bouddha historique et son cheminement spirituel.
son enseignement, résumé dans le premier enseignement des « quatre nobles vérités ».
des notions plus générales : la roue des existences conditionnées (Samsara), les trois véhicules, les divinités de sagesse (Yidam).
une approche de la méditation, base de la mise en pratique des enseignements.

Dans ce même cadre, on fera une visite guidée du temple et de ses nombreux symboles afin de rendre plus vivantes et concrètes les notions exposées.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Tchenrezi | Amour et Compassion
2026-10-24 10:30 - 2026-10-25 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Ouvert à tous
Ouverture du cœur et sagesse
Tchenrezi (tibétain) ou Avalokiteshvara (sanskrit) est l’incarnation de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Sa pratique est extrêmement populaire et répandue au Tibet et au-delà dans tout le monde bouddhiste.
Son mantra : OM MANI PEME HOUNG est universellement connu.
Cette pratique excellente et merveilleuse est d’un accès aisé et nous permet de nous familiariser avec les différentes phases de création et d’achèvement qui sont communes à toutes les pratiques de divinités du Vajrayana.
Ces sessions nous permettrons d’étudier, d’approfondir et d’expérimenter la sadhana de Tchenrezi.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Retraite de NIGOUMA
2026-10-31 10:30 - 2026-11-01 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ouvert à tous
Ce stage/retraite propose l’apprentissage d’une pratique de longévité dans la tradition du Vajrayana. Elle prend pour référence l’initiatrice de la Lignée Shangpa, la Dakini de Sagesse Niguma, méditée comme indissociable du Lama racine.
Au travers des différentes phases de ce rituel: contemplations, récitations de mantras, purification, obtention de pouvoirs initiatiques…nous recevons pleinement l’influence spirituelle de la Sagesse Primordiale et l’octroi d’une longue vie pour œuvrer dans le Dharma et pour le bien de tous les êtres.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Vie, mort et impermanence
2026-10-31 10:30 - 2026-11-01 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Ouvert à tous
Tous les phénomènes, y compris notre propre personne, sont impermanents, c’est-à-dire qu’ils ne durent pas, tels quels, indéfiniment, car ils sont composés. La fin de l’épisode d’existence appelé ‘vie’ est ce qu’on appelle ‘mort’. Rien de plus certain. Cependant, la mort n’est pas l’anéantissement de toute possibilité d’existence mais un processus de dissolution de ce qui constitue la vie : dissolution des éléments, des agrégats, des énergies subtiles… Puis, la fin temporaire de l’expérience de vie de la conscience est suivie d’un nouvel ‘assemblage psycho-physique’, une renaissance.
Le but de ce stage est de se familiariser, par des méthodes méditatives appropriées, avec ce processus de dissolution / reconstitution, afin de pouvoir le reconnaitre et l’utiliser, le moment venu, comme véritable occasion de libération.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Pratique intensive des préliminaires
2026-11-07 10:30 - 2026-11-10 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Ces quelques jours sont consacrés à la pratique intensive des 1er et 2ème préliminaires spéciaux du Vajrayana:

les prosternations : refuge et développement de l’esprit d’éveil, par lesquels notre engagement et notre motivation sont approfondis.
la pratique de Dordje Sempa et son mantra : appelé mantra des cents syllabes, il manifeste la nature immaculée et immuable de l’esprit. Cette méditation, qui permet de purifier les négativités et les voiles accumulées, nous révèle notre nature profonde.
les prosternations : refuge et développement de l’esprit d’éveil, par lesquels notre engagement et notre motivation sont approfondis.
la pratique de Dordje Sempa et son mantra : appelé mantra des cents syllabes, il manifeste la nature immaculée et immuable de l’esprit. Cette méditation, qui permet de purifier les négativités et les voiles accumulées, nous révèle notre nature profonde.

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Horaires des sessions

Ces quelques jours sont consacrés à la pratique intensive des 1er et 2ème préliminaires spéciaux du Vajrayana:

1er jour 10h30/ 12h et 14h30/ 17h30 ( pudja à 18h)
jours suivants 9h30/ 12h30 et 14h30/ 17h30 ( pudja à 8h et 18h)

Les horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant, ils sont donnés à titre indicatif. (Il est possible d’ajouter une session courte le soir, pour ceux qui le souhaitent).

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Frais de participation

15€/jour

Le Soutra du Coeur
2026-11-14 10:30 - 2026-11-15 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Ouvert à tous.
Comment procéder pour connaître sans erreur la réelle nature de toute chose ? Du monde ? De notre propre existence ?
La réponse à ces questions, qui s’imposent à tout pratiquant/pratiquante sérieux, se trouve depuis 25 siècles dans ce qui est probablement le plus célèbre des soutras du Mahayana : le ‘Cœur de la Sublime Connaissance Transcendante’ encore appelé ‘Soutra du cœur’.
Inspiré par l’état méditatif du Bouddha, le bodhisattva Chénrèzi nous explique le mystère de l’indissociabilité de manifestation et vacuité. Véritable quintessence de sagesse, ce texte en 30 stances nous offre l’occasion propice à l’étude, à la réflexion et à la méditation, nous permettant ainsi de couper court à notre croyance d’un moi séparé, nous libérant alors de la souffrance de l’existence conditionnée.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Lhaktong spécial
2026-11-14 10:30 - 2026-11-15 16:00 (Europe/Paris) | Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye, Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, 71320, France
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Informations

Cette méthode particulière de méditation de la vision pénétrante (lhaktong) a été enseignée par Vajradhara Kalou Rinpoché, qui la présentait comme une pratique appartenant au système du Vajrayana (une forme de bouddhisme tantrique, basée sur des pratiques de visualisations et/ou récitations de mantras). On l’appelle « spécial » au sens de « non commun, non ordinaire » car la nature de l’esprit y est approchée en prenant pour référence d’attention unique la visualisation de formes et couleurs spécifiques et mentaux, consciences. Ce stage/retraite s’adresse aux pratiquants bouddhistes et non-bouddhistes qui découvrent la méditation, en leur permettant de la pratiquer de façon intensive et de s’initier aux principes du Vajrayana.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Les Fondamentaux du Bouddhisme | 7 - l’ouverture du cœur, fait naître l’esprit qui aspire à l’éveil.
2026-11-21 10:30 - 2026-11-22 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne

Non-méditation 1
2026-11-28 10:30 - 2026-11-29 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Il y a plusieurs pratiques de non-méditation, comme le Mahamudra et le Dzogchen. Dans ce stage le Dzogchen ou La Grande Perfection sera enseigné. C’est la pratique la plus rapide pour « voir » notre nature de l’esprit. La nature de l’esprit, ou la nature de Bouddha, sera expliquée pendant ce stage.
La vraie méditation commence avec la non-méditation.
La non-méditation ou la méditation non-directive, est caractérisée par une volonté d’acceptation et d’inclusivité, et diffère en cela de la méditation concentrative. Dans la non-méditation on ne cherche aucun état particulier et on accepte ce qui vient spontanément dans l’esprit avec une attitude mentale libre. Dans la méditation concentrative ou chiné, on se concentre sur un objet, interne ou externe, avec assez de force pour exclure tout le reste du champ de notre mental. Dans le Dzogchen il faut simplement reposer l’esprit et il n’y a ni support ni effort.
Tilopâ a dit : « Ne pense pas, ne conçois pas, ne réfléchis pas, ne médite pas, n’analyse pas, laisse l’esprit tel quel en son état naturel ».
C’est comme si on utilise l’esprit comme support pour … l’esprit.
Siddartha Gautama a fait cette pratique sous l’arbre bodhi à Bodhgaya pour devenir un Bouddha.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour

Pratiques préliminaires Shangpa | Gourou yoga
2026-11-28 10:30 - 2026-11-29 16:00 (Europe/Paris) | Bourgogne

Trois Poisons, trois remèdes
2026-12-05 08:00 - 2026-12-06 17:00 (Europe/Paris) | Bourgogne
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Informations

Au cours de ce stage est expliqué comment les trois entraînements — éthique (shîla), concentration méditative (samâdhi) et sagesse (prajñâ) — agissent comme antidotes aux trois poisons de l’esprit : avidité, colère et ignorance.
Synthèse de l’octuple sentier, ces entraînements structurent la pratique du Dharma et s’appliquent aux dimensions du corps, de la parole et de l’esprit. Leur intégration progressive dissipe l’obscurité mentale et éclaire la voie vers l’Éveil.
La session alterne exposés, méditation de pleine présence et échanges.

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Horaires des sessions

Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00
Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00

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Frais de participation

15€/jour
