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SUMMARY:Yoga de NIGOUMA
DESCRIPTION:Ouvert à tous \nCe Yoga a été enseigné par la Dakini de Sagesse Nigouma (11ème siècle) à l’origine de la Lignée Shangpa. Traditionnellement plus connu sous le nom ‘Nigou trulkhor’ il comporte des postures dynamiques associées à des modalités de respiration particulières et constitue une pratique à part entière pour connecter corps et esprit. \nKalou Rinpoché précise que « ces exercices sont quelque chose de très sain et très bénéfique à la fois physiquement et mentalement. Ils aident à réduire l’inconfort que nous ressentons à cause de l’anxiété\, du stress et du manque de sommeil. » \nPrévoyez une tenue confortable. \n  \nHoraires des sessions : \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \nLes différentes dates d’enseignement : \n[ecs-list-events cat=’nigouma’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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SUMMARY:Les 37 pratiques des bodhisattvas
DESCRIPTION:Ouvert à ceux et celles qui ont déjà participé à un stage d’introduction au bouddhisme et de méditation Chiné \nLes Bodhisattvas sont ceux et celles qui ont atteint l’éveil avec l’intention de conduire les êtres vers le bonheur.  Nultchou Thomé Zangpo (1295 – 1369)\, maître tibétain de la tradition Kadampa\, a composé cette œuvre qui couvre le cheminement d’un bodhisattva\, menant à l’ouverture du cœur/esprit propice à l’Éveil pour tous. \nPar l’étude guidée\, la réflexion\, et la méditation sur les 37 stances constituant ce texte nous aborderons\, entre autres points majeurs\, comment entrainer l’esprit à la réalisation de l’égalité de soi et d’autrui\, comment aborder toutes les situations de la vie quotidienne\, comment travailler sur nos propres négativités. \nBref\, comment transformer l’adversité et les difficultés de la vie en chemin d’éveil\, pour son propre bien et celui d’autrui. \n  \nHoraires des sessions : \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \nLes différentes dates d’enseignement : \n\n\n\n\n\n[ecs-list-events cat=’37 pratiques’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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SUMMARY:Retraite d'Amithaba
DESCRIPTION:Amitabha\, ‘Lumière Infinie’\, est le Bouddha de la Famille Padma\, expression de la parfaite purification de l’attachement. La pratique ritualisée qui porte son nom permet d’atteindre un haut niveau de réalisation\, très proche de l’Éveil\, qui résulte en l’expérience appelée ‘renaissance dans la Terre Pure de Grande Félicité’ (Déwatchèn en tibétain). \nDans l’esprit Mahayana\, cette méditation est pratiquée tant pour son bien propre que pour celui d’autrui\, en particulier pour une personne récemment décédée. La connaissance de cette méditation est aussi recommandée pour participer au stage de ‘Powa’ (transfert de conscience). \nOuvert à tous. \n  \nHoraires des sessions : \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \nLes différentes dates d’enseignement : \n[ecs-list-events cat=’Amithaba’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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SUMMARY:L’entraînement de l’esprit | Lodjong
DESCRIPTION:Ouvert à tous \nPratique du dharma dans la vie quotidienne\nC’est une pratique du grand véhicule ayant à sa source le Bouddha Sakyamouni. \nCe terme désigne l’ensemble des techniques méditatives et des conseils de comportement visant à entraîner l’esprit à la compassion. \nCet entraînement vise à transformer notre esprit Cette pratique méditative est basée sur le texte de « l’Entraînement Spirituel en Sept Points ». \nLes méthodes proposées sont des moyens destinés à intégrer à sa pratique spirituelle toutes les difficultés de la vie quotidienne. \n  \nHoraires des sessions : \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \nLes différentes dates d’enseignement : \n[ecs-list-events cat=’Lodjong’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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SUMMARY:Pratique intensive des préliminaires
DESCRIPTION:Ces quelques jours sont consacrés à la pratique intensive des 1er et 2ème préliminaires spéciaux du Vajrayana: \n\nles prosternations : refuge et développement de l’esprit d’éveil\, par lesquels notre engagement et notre motivation sont approfondis.\nla pratique de Dordje Sempa et son mantra : appelé mantra des cents syllabes\, il manifeste la nature immaculée et immuable de l’esprit. Cette méditation\, qui permet de purifier les négativités et les voiles accumulées\, nous révèle notre nature profonde.\n\nHoraires : \n\n1er jour 10h30/ 12h et 14h30/ 17h30 ( pudja à 18h)\njours suivants 9h30/ 12h30 et 14h30/ 17h30 ( pudja à 8h et 18h)\n\nLes horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif. \n(Il est possible d’ajouter une session courte le soir\, pour ceux qui le souhaitent). \n\n Prévoyez le nécessaire pour les prosternations : protections\, compteur selon chacun\, et votre texte des Préliminaires Shangpa.\nL’accent sera mis sur la pratique de Dordje Sempa.\n\n  \nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \nLes différentes dates d’enseignement : \n[ecs-list-events cat=’pratique intensive’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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CATEGORIES:Préliminaires Shangpa,Stages et cours
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SUMMARY:Chiné | Méditation du calme mental
DESCRIPTION:Ouvert à tous \nLa méditation / contemplation est la pratique incontournable\, enseignée par le Bouddha\, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement\, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices\, d’accéder au calme mental et de le stabiliser\, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples\, nous établirons des bases solides\, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. \nPour aborder de manière plus détendue ces sessions\, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour. \n  \nHoraires des sessions : \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \nLes différentes dates d’enseignement : \n[ecs-list-events cat=’Chine 1′ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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CATEGORIES:Chiné,Stages et cours
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SUMMARY:Les Fondamentaux du Bouddhisme | 4 - Evolution\, karma et renaissance
DESCRIPTION:L’enseignement que le Bouddha Shakyamouni a dispensé pendant quarante ans est présenté ici dans une progression permettant  d’approcher graduellement\, par l’étude\, la réflexion\, et la méditation\, les fondements de la pensée bouddhique. \nPour faciliter le suivi et l’intégration de ce programme\, sept thèmes représentatifs des enseignements du Bouddha sont proposés à intervalles réguliers tout au long de l’année : \n\nLa relation au Dharma et au maître spirituel\nNotre vie humaine actuelle\, une opportunité unique.\nLa vie miroir de la mort : l’impermanence.\nEvolution\, karma et renaissance.\nLes six façons d’appréhender le monde (le samsara).\nS’engager sur la voie spirituelle\, prendre refuge.\nL’ouverture du cœur et l’esprit d’éveil.\n\nPour progresser sur la voie\, une certain assiduité est nécessaire\, mais chaque week-end peut être envisagé isolément. \nCe cycle de stages est proposé à tous\, bouddhistes et non bouddhistes. \nHoraires des sessions :\n \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \n\nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \n\n\nLes différentes dates d’enseignement : \n\n[ecs-list-events cat=’Fondamentaux du Bouddhisme’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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SUMMARY:Pratiques préliminaires Shangpa | La pratique de Dordjé Sempa
DESCRIPTION:L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’. \nLes quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine\, l’impermanence\, la loi du karma et le cycle des existences (samsara). \nLes quatre préliminaires ‘spéciaux’ s’appuient sur : le refuge-bodhicitta/les prosternations\, la pratique de Dordjé Sempa / Vajrasattva\, l’offrande du mandala\, et le Gourou yoga. \nCes deux préparations conduisent à l’abandon de l’attachement égoïste\, la purification des négativités\, le double cumul d’actes méritoires – sagesse\, et la dévotion à l’égard du Maitre et nous transforment en réceptacles appropriés à recevoir les initiations et les enseignements du Vajrayana. \n  \nHoraires des sessions : \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \n\nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n\n  \nProchaines dates  : \n[ecs-list-events cat=’Préliminaires Shangpa’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
URL:https://paldenshangpalaboulaye.org/evenement-stage/pratiques-preliminaires-shangpa-la-pratique-de-dordje-sempa-4/
CATEGORIES:Préliminaires Shangpa,Stages et cours
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SUMMARY:Introduction à la méditation
DESCRIPTION:La finalité de la pratique appelée ‘méditation’ est d’accéder à la nature de notre esprit et de ses qualités\, et ainsi réaliser l’Eveil. \nIl est difficile de reconnaitre directement notre nature profonde\, puisque celle-ci est habituellement recouverte par différentes sortes de voiles\, dont les principaux sont les émotions perturbatrices et l’expérience ordinaire dualiste : la dualité moi/autre. \nCes stages sont proposés à deux niveaux : débutants et pratiquants ayant déjà une certaine habitude de la méditation. Les enseignements portent sur la posture physique\, le traitement des perturbations de l’esprit\, et les remèdes appropriés vis-à-vis des différents obstacles à la pratique. \nOuvert à tous. \n  \nHoraires des sessions :\n \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \n\nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \n\n\nLes différentes dates d’enseignement : \n\n\n[ecs-list-events cat=’Introduction à la méditation’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
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CATEGORIES:Introduction à la méditation,Stages et cours
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SUMMARY:Connaître l'esprit et ses fonctions
DESCRIPTION:Ouvert à tous \nLe Bouddha a enseigné que le bonheur dépend essentiellement de la maitrise de notre esprit. \nMais pour réellement progresser sur la voie de l’Éveil\, il est indispensable de connaitre la nature de l’esprit ainsi que son fonctionnement au travers de l’agencement de différents facteurs (positifs ou perturbateurs)\, qui déterminent les expériences de la vie (bonnes ou mauvaises). \nEn se connaissant mieux et par une meilleure compréhension de ce qui constitue le ‘soi’ nous pourrons plus utilement progresser vers notre propre bonheur et celui de tous les vivants. \n  \nHoraires des sessions :\n \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \n\nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \n\n\nLes différentes dates d’enseignement : \n\n[ecs-list-events cat=’Facteurs mentaux’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n 
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SUMMARY:Yoga tibétain de Kalou Rimpoché
DESCRIPTION:Le ‘Yoga de l’Intériorité’ est une pratique de méditation dynamique enseignée par le grand maître et yogi tibétain Vajradhara Kalou Rinpoché (1904-1989)\, qui l’a présentée en ces termes : « Ce yoga du corps\, de la parole et de l’esprit peut être pratiqué par tous et dans toutes les traditions… ». Il s’agit d’une pratique yogique\, associant le physique et le mental\, pour une meilleure compréhension de la nature de l’esprit. \nSur la base de postures physiques simples\, l’association de techniques de respiration\, de réflexions et de contemplations permet l’approche des points essentiels des trois ‘véhicules’ enseignés par le Bouddha : le Hinayana\, le Mahayana\, et le Vajrayana.. \nOuvert à tous.\n\n \nHoraires des sessions :\n \nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00 \n  \n\nFrais de participation : 15 € par jour \nIl est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama\, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun\, présentée\, individuellement ou collectivement\, à la fin d’un séminaire. \n  \n\n\nLes différentes dates d’enseignement : \n\n[ecs-list-events cat=’Yoga tibétain’ contentorder =’date\, title\, thumbnail\, excerpt\, venue’ limit= »30″] \n[minti_button link= »https://paldenshangpalaboulaye.org/reservation/ » size= »medium » target= »_self » lightbox= »false » color= »blue » icon= » »]RESERVER VOTRE SEJOUR[/minti_button]
URL:https://paldenshangpalaboulaye.org/evenement-stage/yoga-tibetain-de-kalou-rimpoche-10/
LOCATION:Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye\, Paldenshangpa\, La boulaye\, Bourgogne\, 71320\, France
CATEGORIES:Stages et cours,Yoga tibétain
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