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SUMMARY:Chiné | Méditation du calme mental
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Ouvert à tous \nLa méditation / contemplation est la pratique incontournable\, enseignée par le Bouddha\, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement\, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices\, d’accéder au calme mental et de le stabiliser\, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples\, nous établirons des bases solides\, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. \nPour aborder de manière plus détendue ces sessions\, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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SUMMARY:Bouddha de la Médecine - Sangyé Menla
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Du fait de l’étendue de ces applications\, ces stages ouverts à tous\, sont particulièrement adaptés pour les personnes dont la profession est liée à la Santé. \nSangyé Menla – Médecine spirituelle\nLe Tantra du Bouddha de médecine (Sangyé Menla) a été enseigné directement par le Bouddha Sakyamuni. \nIl s’agit d’une pratique spécifique du Bouddhisme tibétain\, avec récitation du texte en tibétain et en français\, visualisation de la divinité et récitation de son mantra (il s’agit d’une pratique spirituelle\, la médecine tibétaine n’est pas abordée durant le stage). \nCette pratique est bénéfique à l’accroissement des conditions de bonne santé\, lesquelles sont nécessaires à la vie ordinaire et à la vie spirituelle. Elle est utile pour soi-même mais c’est aussi un excellent moyen pour aider les autres\, ceux qui souffrent de la maladie ou ceux qui sont à la fin de leur vie. \nIl est souhaitable pour ces stages d’avoir une certaine assiduité\, dans la mesure du possible\, car les enseignements sont donnés graduellement tout au long de l’année\, tous les deux mois environ. Les cycles commencent généralement en février. \n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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SUMMARY:Les Fondamentaux du Bouddhisme | 5 - Les six façons d'appréhender le monde (le samsara)
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				L’enseignement que le Bouddha Shakyamouni a dispensé pendant quarante ans est présenté ici dans une progression permettant  d’approcher graduellement\, par l’étude\, la réflexion\, et la méditation\, les fondements de la pensée bouddhique. \nPour faciliter le suivi et l’intégration de ce programme\, sept thèmes représentatifs des enseignements du Bouddha sont proposés à intervalles réguliers tout au long de l’année : \n\nLa relation au Dharma et au maître spirituel\nNotre vie humaine actuelle\, une opportunité unique.\nLa vie miroir de la mort : l’impermanence.\nEvolution\, karma et renaissance.\nLes six façons d’appréhender le monde (le samsara).\nS’engager sur la voie spirituelle\, prendre refuge.\nL’ouverture du cœur et l’esprit d’éveil.\n\nPour progresser sur la voie\, une certain assiduité est nécessaire\, mais chaque week-end peut être envisagé isolément. \nCe cycle de stages est proposé à tous\, bouddhistes et non bouddhistes. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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SUMMARY:La non-méditation 2
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Pendant se stage on apprend à approfondir certaines techniques comme : \n\nGagner de la confiance dans la libération des pensées ;\nTrancher les pensées ;\nAtteindre la stabilité dans l’état de rigpa ;\nRester plus longtemps dans l’état de rigpa ;\nÊtre dans l’état de rigpa et commencer a bouger le corps ;\nDévelopper la capacité de changer les états de rigpa et de marigpa quand on le veut\n\nCe stage est réservé aux pratiquants qui ont suivi le stage de non-méditation 1. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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CATEGORIES:Non-méditation,Stages et cours
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SUMMARY:Tourner son regard vers l'intérieur : Retraite intensive de méditation Vipassanā – Vajrayāna
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Ouvert à tous \nTourner son regard vers l’intérieur : Retraite intensive de méditation Vipassanā – Vajrayāna \nStage en silence complet \nCette retraite intensive vous invite à plonger au cœur de votre espace intérieur\, dans le silence etl’immobilité. Inspirée de la tradition Vipassanā — voir clairement — et enrichie des méthodesprofondes du Vajrayāna\, elle offre un cadre rare pour observer l’esprit sans détour\, au-delà deshabitudes et des conditionnements. Le silence est observé en continu pendant toute la durée dustage\, créant les conditions idéales pour un véritable retour à soi. \nChaque journée s’articule autour de quatre sessions de pratique (1h30 environ chacune). La pratiques’aborde avec souplesse et bienveillance envers soi-même : le retraitant peut alterner à sa guiseméditation assise et marche méditative selon ses capacités\, cette dernière pouvant être uneexcellente occasion de circumambulations autour du temple. \nL’enseignement s’appuient sur la notion de nangpa — littéralement « celui qui regarde à l’intérieur »— et sur des textes issus de la tradition himalayenne\, dont l’expérience de pratiquants ayantconsacré de longues années à la retraite solitaire. Ce stage s’adresse à toute personne motivée parune pratique sérieuse\, avec ou sans expérience préalable du Vajrayāna.Le temps libre de 13h30 à 15h peut être aussi l’occasion d’entretien individuel avec le lama présentsi vous en sentez le besoin. \nIl sera aussi demandé aux retraitants de ne pas utiliser\, autant que faire se peut\, leur smartphonedurant la retraite. Pour ceux qui le souhaitent\, ils pourront le déposer à l’accueil en toute sécurité. \nLe stage commençant tôt le premier jour\, nous vous conseillons d’arriver le jour précédent pourvous installer au mieux avant de débuter la retraite. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Programme type d'une journée\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				06h30 Réveil – pratique personnelle libre07h30 – 08h30 Petit-déjeuner (en silence)09h00 – 10h30 1ère session : méditation assise & marche méditative11h00 – 12h00 2ème session : méditation assise & marche méditative12h00 Déjeuner (en silence)13h30 – 15h00 Temps libre / retraite individuelle15h00 – 16h30 3ème session : méditation assise & marche méditative17h00 – 18h00 4ème session : méditation assise & marche méditative18h00 – 19h00 Rituel au temple19h00 Dîner (en silence) \n  \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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CATEGORIES:Méditation vipassanā
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SUMMARY:Chiné spécial
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Ouvert à tous \nCette méthode particulière de méditation du calme mental (chiné) a été enseignée par Vajradhara Kalou Rinpoché\, qui la présentait comme une pratique appartenant au système du Vajrayana (une forme de bouddhisme tantrique\, basée sur des pratiques de visualisations et/ou récitations de mantras). On l’appelle ‘spécial’ au sens de ‘non commun\, non ordinaire’ car la nature de l’esprit y est approchée en prenant pour référence d’attention unique la visualisation de formes et couleurs spécifiques symbolisant les cinq éléments : terre\, eau\, feu\, air\, espace. \nCe stage/retraite s’adresse aux pratiquants bouddhistes et non-bouddhistes qui découvrent la méditation\, en leur permettant de la pratiquer de façon intensive et de s’initier aux principes du Vajrayana. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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SUMMARY:Pratiques préliminaires Shangpa | L'offrande du Mandala
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’. \nLes quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine\, l’impermanence\, la loi du karma et le cycle des existences (samsara). \nLes quatre préliminaires ‘spéciaux’ s’appuient sur : le refuge-bodhicitta/les prosternations\, la pratique de Dordjé Sempa / Vajrasattva\, l’offrande du mandala\, et le Gourou yoga. \nCes deux préparations conduisent à l’abandon de l’attachement égoïste\, la purification des négativités\, le double cumul d’actes méritoires – sagesse\, et la dévotion à l’égard du Maitre et nous transforment en réceptacles appropriés à recevoir les initiations et les enseignements du Vajrayana. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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CATEGORIES:Préliminaires Shangpa,Stages et cours
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SUMMARY:Introduction à la méditation
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				La finalité de la pratique appelée ‘méditation’ est d’accéder à la nature de notre esprit et de ses qualités\, et ainsi réaliser l’Eveil. \nIl est difficile de reconnaitre directement notre nature profonde\, puisque celle-ci est habituellement recouverte par différentes sortes de voiles\, dont les principaux sont les émotions perturbatrices et l’expérience ordinaire dualiste : la dualité moi/autre. \nCes stages sont proposés à deux niveaux : débutants et pratiquants ayant déjà une certaine habitude de la méditation. Les enseignements portent sur la posture physique\, le traitement des perturbations de l’esprit\, et les remèdes appropriés vis-à-vis des différents obstacles à la pratique. \nOuvert à tous. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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CATEGORIES:Introduction à la méditation,Stages et cours
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SUMMARY:Les huit consciences
DESCRIPTION:\n					\n						Informations\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Ouvert à tous \nQu’est-ce que l’esprit qui anime le corps et interagit avec le monde extérieur et intérieur ? \nLe Dharma répond à cette question existentielle par une description détaillée de ce qu’on appelle ‘processus cognitif’ ou aussi ‘continuum de conscience’ au cours de la vie et par-delà la mort. \nLors de ce stage nous étudierons comment l’esprit (et ses huit consciences) parvient\, depuis un fondement potentiel\, source de toute sortes d’expériences\, à la conviction illusoire ‘d’être un soi séparé des autres ’et à l’origine de notre souffrance. \nUn enseignement indispensable à une meilleure connaissance de la nature de l’esprit et une compréhension correcte des phénomènes perçus\, pour cheminer sur la voie de l’Éveil. \n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Horaires des sessions\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nPremier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 \nDernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00\n\n \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Frais de participation\n						\n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				15€/jour
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CATEGORIES:8 Consciences,Stages et cours
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