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Connaitre l’esprit et ses fonctions

Ouvert à tous L’étude de l’esprit est fondamentale pour tout le monde. Si le bonheur dépend essentiellement de la façon dont nous dirigeons nos pensées, il faut d’abord que nous essayons de bien cerner ce que sont ces pensées. Vouloir faire progresser son esprit sans avoir appris à reconnaître les facteurs perturbateurs et les pensées positives ne pourra pas aboutir à un résultat concret. Pour cette raison il est important d’étudier l’esprit et ces fonctions, se connaissant mieux soi-même, on pourra mieux s’aider et mieux aider les autres, et ce sera profitable à tout le monde.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement :  

Chiné 2 | Instructions complémentaires

Ouvert à toutes personnes ayant fait le stage de Chiné 1 ou ayant déjà une pratique de la méditation Apaiser et stabiliser Les personnes qui désirent entrer petit à petit dans la pratique d’une méditation régulière, pourront suivre la progression de ces stages tout au long de l’année avec le même Lama, s’entraîner graduellement aux différentes méthodes enseignées pour apaiser l’esprit et pour le stabiliser. Le sens profond de « chiné » est directement lié au mot lui-même : « chi » signifie apaisement des émotions perturbatrices, et « né » est l’expérience de demeurer progressivement dans cet apaisement, d’une manière stable. En s’exerçant à une pratique régulière, il est possible d’établir de bonnes bases qui seront très utiles aux autres formes de méditation comme celles de la vision pénétrante (lhakthong) ou des divinités de méditation. Ces enseignements sont donnés graduellement tout au long de l’année. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les […]

Pratiques préliminaires Shangpa | Prise de refuge

La mise en pratique des préliminaires spéciaux de l’enseignement du Vajrayana permet d’établir une motivation juste et une confiance dans notre possibilité d’amener les expériences de notre vie sur le chemin de l’éveil. On commence par les quatre réflexions : Par les quatre réflexions sur la précieuse existence humaine, la mort et l’impermanence, la loi du karma, et la défectuosité du cycle des existences, nous prenons conscience du vrai sens de la vie Puis on pratique les quatre préliminaires spéciales du Vajrayana : Par la prise de refuge et le développement de la pensée d’Eveil, notre engagement et notre motivation sont approfondis. Par la pratique de Dordjé Sempa et de son mantra à cent syllabes, le pratiquant purifie son corps, sa parole et son esprit des activités négatives accumulées par le passé. Par l’offrande du mandala, sont développées les deux accumulations d’activités bénéfiques et de sagesse. Par le Gourou yoga, le pratiquant peut faire naître la confiance et la dévotion envers le maître spirituel et ainsi recevoir de lui ses bénédictions et celles de la lignée. Ces quatre pratiques préliminaires spéciales sont les fondements pour le développement des pratiques du Vajrayana.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  […]