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Pratiques préliminaires Shangpa | Prise de refuge

L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’. Les quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine, l’impermanence, la loi du karma et le cycle des existences (samsara). Les quatre préliminaires ‘spéciaux’ s’appuient sur : le refuge-bodhicitta/les prosternations, la pratique de Dordjé Sempa / Vajrasattva, l’offrande du mandala, et le Gourou yoga. Ces deux préparations conduisent à l’abandon de l’attachement égoïste, la purification des négativités, le double cumul d’actes méritoires - sagesse, et la dévotion à l’égard du Maitre et nous transforment en réceptacles appropriés à recevoir les initiations et les enseignements du Vajrayana.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Le Soutra du Coeur

Ouvert à tous. Comment procéder pour connaître sans erreur la réelle nature de toute chose ? Du monde ? De notre propre existence ? La réponse à ces questions, qui s’imposent à tout pratiquant/pratiquante sérieux, se trouve depuis 25 siècles dans ce qui est probablement le plus célèbre des soutras du Mahayana : le ‘Cœur de la Sublime Connaissance Transcendante’ encore appelé ‘Soutra du cœur’. Inspiré par l’état méditatif du Bouddha, le bodhisattva Chénrèzi nous explique le mystère de l’indissociabilité de manifestation et vacuité. Véritable quintessence de sagesse, ce texte en 30 stances nous offre l’occasion propice à l’étude, à la réflexion et à la méditation, nous permettant ainsi de couper court à notre croyance d’un moi séparé, nous libérant alors de la souffrance de l’existence conditionnée.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR