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Retraite de 3 Nyoung-né

La pratique du jeûne associée à la méditation de Chenrezi à mille bras apporte une purification profonde et pleine de sens dans tout notre être.L’alternance de jeûne partiel le premier jour, suivi d’un jeûne sec avec vœu de silence le second jour, apporte une légèreté et une souplesse sans contrainte dans le corps, et donne à l’esprit une grande liberté. D’autre part, la pratique de visualisations, de mantras et d’exercices physiques, donne une amplitude spirituelle essentielle à cette discipline. Le stage commence en fin d'après-midi du premier jour (20h00) pour un enseignement d’introduction qu’il est indispensable de recevoir et se terminera le matin du dernier jour.   Horaires des sessions : Il y a quatre sessions par jour : 6h00-7h30 ; 10h30-12h00 ; 15h00-17h00 Pratique de Nyoung-Né  18h00-19h00 Mahakala et Chenrezig   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Chiné | Méditation du calme mental

Ouvert à tous Les personnes qui désirent entrer dans la pratique d’une méditation régulière, pourront suivre ce stage, s’entraîner graduellement aux différentes méthodes enseignées pour apaiser l’esprit et pour le stabiliser. Le sens profond de « chiné » est directement lié au mot lui-même : « chi » signifie apaisement des émotions perturbatrices, et « né » est l’expérience de demeurer progressivement dans cet apaisement, de manière stable. Apaiser le courant de nos pensées et de nos perturbations mentales c’est la base du chemin de la méditation. En s’exerçant à cette pratique, il est possible d’établir de bonnes bases qui seront très utiles aux autres formes de méditation. Pour aborder de manière plus détendue cette session, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Les Fondamentaux du Bouddhisme | 6 – S’engager sur la voie spirituelle, prendre refuge

Ouvert à tous Comme les enseignements suivent une progression, il est souhaitable, dans la mesure du possible, d’avoir une certaine assiduité. Néanmoins un seul week-end sera très bénéfique. L’étude, la réflexion et la méditation Le Bouddha Shakyamouni a consacré la moitié de sa vie à l’enseignement. Pour répondre aux différentes tendances et aux divers tempéraments de ses auditeurs, il à exposé un grand nombre de méthodes. Pour rendre l’étude et la pratique plus aisées nous aborderons les points essentiel de tout ses enseignement qui forment « les Fondamentaux du Bouddhisme ». Il s’agit d’un cycle d’études, de réflexions et de méditations proposé à tous, bouddhiste ou non bouddhiste. Les différents thèmes abordés successivement proposent une approche graduelle du bouddhisme, nous donnant ainsi l’opportunité de mieux comprendre les enseignements du bouddha (études et réflexions) et de commencer à pratiquer la méditation. Ces stages alternent enseignements, méditation analytique et pacification mentale. Ils nous permettent de mieux comprendre le sens de notre vie, de faire grandir notre motivation pour la voie spirituelle et nous conduisent à entrer graduellement au cœur de la pratique.   Progression des enseignements : La relation au Dharma et au maître spirituel Notre vie humaine actuelle, une opportunité unique. La vie […]

25ème jour du mois Tibétain | Pratique de Lha Chi Dril Droup | PUDJA

Lha Chi Dril Droup, « les quatre divinités conjointes », est une pratique spécifique à la lignée Shangpa Kagyu. Elle fut transmise à Kyoungpo Neldjor par le mahasiddha indien Rahoula Goupta et appartient à l'ensemble des transmissions de Mahakala Tchadroupa. Elle combine la méditation du Lama-racine, sous la forme de Dordjé Tchang, avec celle de quatre divinités : Tara verte, Tchenrézi blanc à deux bras, Dordjé Neldjorma et Mahakala Tchadroupa dans son aspect bleu. Pratiquée en tant que Gourou-yoga dans la lignée Shangpa Kagyu, cette méditation nous permet de recevoir simultanément les bénédictions de ces quatre divinités. Cet pratique en commun aura lieu tout les 25ème jour du mois du calendrier  tibétain.      

29ème jour du mois Tibétain | Mahakala Chadroupa | Texte de la pratique quotidienne | PUDJA

Mahakala est une émanation issue de l'amour et de la compassion de Tchènrézi pour tous les êtres. Sa pratique remonte au grand Mahasiddha Shawaripa et fut apportée au Tibet par Khyungpo Neldjor, le fondateur de la lignée Shangpa Kagyu. Cette pratique a été perpétuée jusqu’à nos jours par une succession ininterrompue de maîtres à disciples. Les détenteurs de la lignée tels que Taranatha ou Djamgœun Kongtrul Lodreu Tayé en synthétisèrent les textes. La pratique de Mahakala possède plusieurs aspects, notamment celui qui consiste à méditer le protecteur et le Lama-racine comme étant indifférenciés. A l’occasion des journées du protecteur (29e jour du mois lunaire tibétain), nous nous réunirons au Temple pour accomplir le rituel de Mahakala. Nous ferons le texte de Mahakala de pratique quotidienne, Tchenrezi, l'état intermédiaire, Sourtcheu, les Menlams de Nigouma, Khyongpo Neljor et Kalou Rinpotché.

Bouddha de la Médecine – Sangyé Menla

Du fait de l’étendue de ces applications, ces stages ouverts à tous, sont particulièrement adaptés pour les personnes dont la profession est liée à la Santé. Sangyé Menla - Médecine spirituelle Le Tantra du Bouddha de médecine (Sangyé Menla) a été enseigné directement par le Bouddha Sakyamuni. Il s’agit d’une pratique spécifique du Bouddhisme tibétain, avec récitation du texte en tibétain et en français, visualisation de la divinité et récitation de son mantra (il s’agit d’une pratique spirituelle, la médecine tibétaine n’est pas abordée durant le stage). Cette pratique est bénéfique à l’accroissement des conditions de bonne santé, lesquelles sont nécessaires à la vie ordinaire et à la vie spirituelle. Elle est utile pour soi-même mais c’est aussi un excellent moyen pour aider les autres, ceux qui souffrent de la maladie ou ceux qui sont à la fin de leur vie. Il est souhaitable pour ces stages d’avoir une certaine assiduité, dans la mesure du possible, car les enseignements sont donnés graduellement tout au long de l’année, tous les deux mois environ. Les cycles commencent généralement en février.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  […]

Pratiques préliminaires Shangpa | Gourou yoga

La mise en pratique des préliminaires spéciaux de l’enseignement du Vajrayana permet d’établir une motivation juste et une confiance dans notre possibilité d’amener les expériences de notre vie sur le chemin de l’éveil. On commence par les quatre réflexions : Par les quatre réflexions sur la précieuse existence humaine, la mort et l’impermanence, la loi du karma, et la défectuosité du cycle des existences, nous prenons conscience du vrai sens de la vie Puis on pratique les quatre préliminaires spéciales du Vajrayana : Par la prise de refuge et le développement de la pensée d’Eveil, notre engagement et notre motivation sont approfondis. Par la pratique de Dordjé Sempa et de son mantra à cent syllabes, le pratiquant purifie son corps, sa parole et son esprit des activités négatives accumulées par le passé. Par l’offrande du mandala, sont développées les deux accumulations d’activités bénéfiques et de sagesse. Par le Gourou yoga, le pratiquant peut faire naître la confiance et la dévotion envers le maître spirituel et ainsi recevoir de lui ses bénédictions et celles de la lignée. Ces quatre pratiques préliminaires spéciales sont les fondements pour le développement des pratiques du Vajrayana.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  […]

1er jour du mois Tibétain | Monlam | Prières de souhaits

«Un monlam est une prière, et un grand monlam comme celui-ci est l’endroit où les lamas et les participants font de nombreuses prières pour le bien de tous les êtres, ce qui comprend bien sûr prier pour que tous les êtres reçoivent ce dont ils ont besoin, ce qu’ils désirent et vivent en harmonie et en paix.”  

Introduction à la méditation

Ouvert à tous Voie de l’apaisement des perturbations mentales Le chemin vers l’éveil, le chemin de la méditation, est fondé sur la recherche de la nature de notre esprit et de ses qualités. Dans notre vie quotidienne, toutes sortes d’expériences, extérieures ou intérieures, surviennent, qui sont le reflet conditionné de notre mental. La nature essentielle de l’esprit, notre propre nature fondamentale, dans sa plénitude, dans sa clarté, sa vigilance et sa sagesse, est très difficile à reconnaître directement. Selon les enseignements du Bouddha, pour la majorité des êtres, cette nature essentielle de l’esprit est recouverte par deux voiles principaux : le voile des émotions perturbatrices ou conflictuelles, le plus grossier, et le voile de la saisie d’un « je » et d’un « autre » qui empêche l’omniscience. Depuis sa fondation, le centre organise des stages d’initiation à la méditation. Il est proposé ici une série de stages, aussi bien pour les débutants que pour ceux qui sont déjà familiarisés avec une pratique spirituelle. Les stagiaires recevront un enseignement soutenu, portant sur les différents points de la posture de méditation, sur les perturbations de l’esprit et les différents moyens d’y remédier durant la méditation.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  […]

Les Fondamentaux du Bouddhisme | 7 – L’ouverture du cœur et l’esprit d’Eveil

Ouvert à tous Comme les enseignements suivent une progression, il est souhaitable, dans la mesure du possible, d’avoir une certaine assiduité. Néanmoins un seul week-end sera très bénéfique. L’étude, la réflexion et la méditation Le Bouddha Shakyamouni a consacré la moitié de sa vie à l’enseignement. Pour répondre aux différentes tendances et aux divers tempéraments de ses auditeurs, il à exposé un grand nombre de méthodes. Pour rendre l’étude et la pratique plus aisées nous aborderons les points essentiel de tout ses enseignement qui forment « les Fondamentaux du Bouddhisme ». Il s’agit d’un cycle d’études, de réflexions et de méditations proposé à tous, bouddhiste ou non bouddhiste. Les différents thèmes abordés successivement proposent une approche graduelle du bouddhisme, nous donnant ainsi l’opportunité de mieux comprendre les enseignements du bouddha (études et réflexions) et de commencer à pratiquer la méditation. Ces stages alternent enseignements, méditation analytique et pacification mentale. Ils nous permettent de mieux comprendre le sens de notre vie, de faire grandir notre motivation pour la voie spirituelle et nous conduisent à entrer graduellement au cœur de la pratique.   Progression des enseignements : La relation au Dharma et au maître spirituel Notre vie humaine actuelle, une opportunité unique. La vie […]