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Aujourd’hui

  • Chiné | Méditation du calme mental

    Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Tchenrezi | Amour et Compassion

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous Ouverture du cœur et sagesse Tchenrezi (tibétain) ou Avalokiteshvara (sanskrit) est l’incarnation de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Sa pratique est extrêmement populaire et répandue au Tibet et au-delà dans tout le monde bouddhiste. Son mantra : OM MANI PEME HOUNG est universellement connu. Cette pratique excellente et merveilleuse est d’un accès aisé et nous permet de nous familiariser avec les différentes phases de création et d’achèvement qui sont communes à toutes les pratiques de divinités du Vajrayana. Ces sessions nous permettrons d’étudier, d’approfondir et d’expérimenter la sadhana de Tchenrezi.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d’enseignement :   RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Lhaktong 2 | La vision pénétrante

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert a ceux ayant déjà participé à un stage de lhaktong. Apaisement et clarté. Cette méditation de l’entraînement de l’esprit s’adresse aux pratiquants qui ont déjà une habitude de la méditation de l’apaisement de l’esprit (chiné) et de la vision pénétrante. Sur la base de l’esprit au repos, l’approche immédiate, consiste à voir la nature de l’esprit sans la chercher intellectuellement. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Découverte du Bouddhisme

    Ouvert à tous Ecoute, découverte et réflexion, méditation Il y a beaucoup de notions sur le bouddhisme qui sont connues mais sont souvent assez vagues et confuses. Ce séminaire vous propose d’en éclaircir les notions fondamentales qui constitueront une base simple et solide pour des séminaires ultérieurs. Dans ce séminaire il sera expliqué : la vie du Bouddha historique et son cheminement spirituel. son enseignement, résumé dans le premier enseignement des « quatre nobles vérités ». des notions plus générales : la roue des existences conditionnées (Samsara), les trois véhicules, les divinités de sagesse (Yidam). une approche de la méditation, base de la mise en pratique des enseignements. Dans ce même cadre, on fera une visite guidée du temple et de ses nombreux symboles afin de rendre plus vivantes et concrètes les notions exposées.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  -  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  -  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Dharma dans la vie quotidienne 2

    Ouvert à tous Dans un monde marqué par le stress, l’agitation, les tentations et les illusions, comment le Dharma, source profonde de sagesse, peut-il être vécu au quotidien pour faire naître davantage d’harmonie et de bonheur, en pacifiant l’esprit ?   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement :

  • Amithaba

    Vie, mort et impermanence

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous Tous les phénomènes, y compris notre propre personne, sont impermanents, c’est-à-dire qu’ils ne durent pas, tels quels, indéfiniment, car ils sont composés. La fin de l’épisode d’existence appelé ‘vie’ est ce qu’on appelle ‘mort’. Rien de plus certain. Cependant, la mort n’est pas l’anéantissement de toute possibilité d’existence mais un processus de dissolution de ce qui constitue la vie : dissolution des éléments, des agrégats, des énergies subtiles… Puis, la fin temporaire de l’expérience de vie de la conscience est suivie d’un nouvel ‘assemblage psycho-physique’, une renaissance. Le but de ce stage est de se familiariser, par des méthodes méditatives appropriées, avec ce processus de dissolution / reconstitution, afin de pouvoir le reconnaitre et l’utiliser, le moment venu, comme véritable occasion de libération. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Pratiques préliminaires Shangpa | La pratique de Dordjé Sempa

    L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’. Les quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine, l’impermanence, la loi du karma et le cycle des existences (samsara). Les quatre préliminaires ‘spéciaux’ s’appuient sur : le refuge-bodhicitta/les prosternations, la pratique de Dordjé Sempa / Vajrasattva, l’offrande du mandala, et le Gourou yoga. Ces deux préparations conduisent à l’abandon de l’attachement égoïste, la purification des négativités, le double cumul d’actes méritoires - sagesse, et la dévotion à l’égard du Maitre et nous transforment en réceptacles appropriés à recevoir les initiations et les enseignements du Vajrayana.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Prochaines dates : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Non-méditation 1

    Il y a plusieurs pratiques de non-méditation, comme le Mahamudra et le Dzogchen. Dans ce stage le Dzogchen ou La Grande Perfection sera enseigné. C’est la pratique la plus rapide pour « voir » notre nature de l’esprit. La nature de l’esprit, ou la nature de Bouddha, sera expliquée pendant ce stage. La vraie méditation commence avec la non-méditation. La non-méditation ou la méditation non-directive, est caractérisée par une volonté d’acceptation et d’inclusivité, et diffère en cela de la méditation concentrative. Dans la non-méditation on ne cherche aucun état particulier et on accepte ce qui vient spontanément dans l’esprit avec une attitude mentale libre. Dans la méditation concentrative ou chiné, on se concentre sur un objet, interne ou externe, avec assez de force pour exclure tout le reste du champ de notre mental. Dans le Dzogchen il faut simplement reposer l’esprit et il n'y a ni support ni effort. Tilopâ a dit : « Ne pense pas, ne conçois pas, ne réfléchis pas, ne médite pas, n’analyse pas, laisse l’esprit tel quel en son état naturel ». C’est comme si  on utilise l’esprit comme support pour … l’esprit. Siddartha Gautama a fait cette pratique sous l’arbre bodhi à Bodhgaya pour devenir un Bouddha.   Horaires […]

  • Chiné | Méditation du calme mental

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Nature, Méditation, Écologie

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous Au cours de ce stage est mis en lien la science contemplative et l’écologie en soulignant deux principes communs : l’interdépendance et la protection du vivant. Elle montre que la crise écologique trouve ses racines dans notre esprit et que la méditation de pleine présence peut aider à transformer notre rapport à la nature, dont nous faisons intimement partie. Vision, philosophie et pratique contemplative sont explorées comme des ressources pour soutenir la transition écologique. La session alterne exposés, mindfulness profonde et échanges. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   RESERVER VOTRE SEJOUR