Ouvert à tous. Comment procéder pour connaître sans erreur la réelle nature de toute chose ? Du monde ? De notre propre existence ? La réponse à ces questions, qui s’imposent à tout pratiquant/pratiquante sérieux, se trouve depuis 25 siècles dans ce qui est probablement le plus célèbre des soutras du Mahayana : le ‘Cœur de la Sublime Connaissance […]
Cette méthode particulière de méditation de la vision pénétrante (lhaktong) a été enseignée par Vajradhara Kalou Rinpoché, qui la présentait comme une pratique appartenant au système du Vajrayana (une forme de bouddhisme tantrique, basée sur des pratiques de visualisations et/ou récitations de mantras). On l’appelle "spécial" au sens de "non commun, non ordinaire" car la […]
La finalité de la pratique appelée ‘méditation’ est d’accéder à la nature de notre esprit et de ses qualités, et ainsi réaliser l’Eveil. Il est difficile de reconnaitre directement notre nature profonde, puisque celle-ci est habituellement recouverte par différentes sortes de voiles, dont les principaux sont les émotions perturbatrices et l’expérience ordinaire dualiste : la dualité […]
L’enseignement que le Bouddha Shakyamouni a dispensé pendant quarante ans est présenté ici dans une progression permettant d’approcher graduellement, par l’étude, la réflexion, et la méditation, les fondements de la pensée bouddhique. Pour faciliter le suivi et l’intégration de ce programme, sept thèmes représentatifs des enseignements du Bouddha sont proposés à intervalles réguliers tout au […]
Il y a plusieurs pratiques de non-méditation, comme le Mahamudra et le Dzogchen. Dans ce stage le Dzogchen ou La Grande Perfection sera enseigné. C’est la pratique la plus rapide pour « voir » notre nature de l’esprit. La nature de l’esprit, ou la nature de Bouddha, sera expliquée pendant ce stage. La vraie méditation commence avec […]
L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’. Les quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine, l’impermanence, la loi du karma et le cycle des existences (samsara). […]
Au cours de ce stage est expliqué comment les trois entraînements — éthique (shîla), concentration méditative (samâdhi) et sagesse (prajñâ) — agissent comme antidotes aux trois poisons de l’esprit : avidité, colère et ignorance. Synthèse de l’octuple sentier, ces entraînements structurent la pratique du Dharma et s’appliquent aux dimensions du corps, de la parole et […]
Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant […]
Ce stage vous propose d’aborder clairement les notions fondamentales du bouddhisme, et de constituer ainsi une base de connaissances simple et solide pour le suivi d’enseignements ultérieurs. Seront présentés : la vie du Bouddha historique et son cheminement spirituel, un résumé de son enseignement, la roue des existences conditionnées (samsara), les trois véhicules, les divinités initiatiques […]
Le ‘Yoga de l’Intériorité’ est une pratique de méditation dynamique enseignée par le grand maître et yogi tibétain Vajradhara Kalou Rinpoché (1904-1989), qui l’a présentée en ces termes : « Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit peut être pratiqué par tous et dans toutes les traditions… ». Il s’agit d’une pratique yogique, associant le […]