• Retraite de NIGOUMA

    Ouvert à tous Ce stage/retraite propose l’apprentissage d’une pratique de longévité dans la tradition du Vajrayana. Elle prend  pour référence l’initiatrice de la Lignée Shangpa, la Dakini de Sagesse Niguma, méditée comme indissociable du Lama racine. Au travers des différentes phases de ce rituel: contemplations, récitations de mantras, purification, obtention de pouvoirs initiatiques…nous recevons pleinement l’influence spirituelle de la Sagesse Primordiale et l’octroi d’une longue vie pour œuvrer dans le Dharma et pour le bien de tous les êtres.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Chiné | Méditation du calme mental

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Le Soutra du Coeur

    Ouvert à tous. Comment procéder pour connaître sans erreur la réelle nature de toute chose ? Du monde ? De notre propre existence ? La réponse à ces questions, qui s’imposent à tout pratiquant/pratiquante sérieux, se trouve depuis 25 siècles dans ce qui est probablement le plus célèbre des soutras du Mahayana : le ‘Cœur de la Sublime Connaissance Transcendante’ encore appelé ‘Soutra du cœur’. Inspiré par l’état méditatif du Bouddha, le bodhisattva Chénrèzi nous explique le mystère de l’indissociabilité de manifestation et vacuité. Véritable quintessence de sagesse, ce texte en 30 stances nous offre l’occasion propice à l’étude, à la réflexion et à la méditation, nous permettant ainsi de couper court à notre croyance d’un moi séparé, nous libérant alors de la souffrance de l’existence conditionnée.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Le Soutra du Coeur

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous. Comment procéder pour connaître sans erreur la réelle nature de toute chose ? Du monde ? De notre propre existence ? La réponse à ces questions, qui s’imposent à tout pratiquant/pratiquante sérieux, se trouve depuis 25 siècles dans ce qui est probablement le plus célèbre des soutras du Mahayana : le ‘Cœur de la Sublime Connaissance Transcendante’ encore appelé ‘Soutra du cœur’. Inspiré par l’état méditatif du Bouddha, le bodhisattva Chénrèzi nous explique le mystère de l’indissociabilité de manifestation et vacuité. Véritable quintessence de sagesse, ce texte en 30 stances nous offre l’occasion propice à l’étude, à la réflexion et à la méditation, nous permettant ainsi de couper court à notre croyance d’un moi séparé, nous libérant alors de la souffrance de l’existence conditionnée.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Yoga de NIGOUMA

    Ouvert à tous Ce Yoga a été enseigné par la Dakini de Sagesse Nigouma (11ème siècle) à l’origine de la Lignée Shangpa. Traditionnellement plus connu sous le nom ‘Nigou trulkhor’ il comporte des postures dynamiques associées à des modalités de respiration particulières et constitue une pratique à part entière pour connecter corps et esprit. Kalou Rinpoché précise que « ces exercices sont quelque chose de très sain et très bénéfique à la fois physiquement et mentalement. Ils aident à réduire l’inconfort que nous ressentons à cause de l’anxiété, du stress et du manque de sommeil. » Prévoyez une tenue confortable.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Tchenrezi | Amour et Compassion

    Ouvert à tous Ouverture du cœur et sagesse Tchenrezi (tibétain) ou Avalokiteshvara (sanskrit) est l’incarnation de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Sa pratique est extrêmement populaire et répandue au Tibet et au-delà dans tout le monde bouddhiste. Son mantra : OM MANI PEME HOUNG est universellement connu. Cette pratique excellente et merveilleuse est d’un accès aisé et nous permet de nous familiariser avec les différentes phases de création et d’achèvement qui sont communes à toutes les pratiques de divinités du Vajrayana. Ces sessions nous permettrons d’étudier, d’approfondir et d’expérimenter la sadhana de Tchenrezi.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d’enseignement :   RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Partique de Tara blanche

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Tara Blanche est l’une des grandes figures féminines de l’éveil dans le bouddhisme mahāyāna et vajrayāna. Incarnation de la compassion active et de la sagesse, elle est associée à la longévité, à la guérison et à la protection. Représentée d’un blanc lumineux, symbole de pureté et de clarté, elle est souvent dotée de sept yeux, qui expriment sa vigilance éveillée envers la souffrance des êtres. Méditer sur Tara Blanche et réciter son mantra soutiennent le développement de la paix intérieure, de la compassion et d’une vie longue et harmonieuse, au bénéfice de tous les êtres. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Chiné | Méditation du calme mental

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Chiné | Méditation du calme mental

    Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

    Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

  • Retraite de NIGOUMA

    Ouvert à tous Ce stage/retraite propose l’apprentissage d’une pratique de longévité dans la tradition du Vajrayana. Elle prend  pour référence l’initiatrice de la Lignée Shangpa, la Dakini de Sagesse Niguma, méditée comme indissociable du Lama racine. Au travers des différentes phases de ce rituel: contemplations, récitations de mantras, purification, obtention de pouvoirs initiatiques…nous recevons pleinement l’influence spirituelle de la Sagesse Primordiale et l’octroi d’une longue vie pour œuvrer dans le Dharma et pour le bien de tous les êtres.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR