Introduction à la méditation

Informations

La finalité de la pratique appelée ‘méditation’ est d’accéder à la nature de notre esprit et de ses qualités, et ainsi réaliser l’Eveil.

Il est difficile de reconnaitre directement notre nature profonde, puisque celle-ci est habituellement recouverte par différentes sortes de voiles, dont les principaux sont les émotions perturbatrices et l’expérience ordinaire dualiste : la dualité moi/autre.

Ces stages sont proposés à deux niveaux : débutants et pratiquants ayant déjà une certaine habitude de la méditation. Les enseignements portent sur la posture physique, le traitement des perturbations de l’esprit, et les remèdes appropriés vis-à-vis des différents obstacles à la pratique.

Ouvert à tous.

Horaires des sessions

  • Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00
  • Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00

Frais de participation

15€/jour