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Les Fondamentaux du Bouddhisme | 5 – Les six façons d’appréhender le monde (le samsara)

L’enseignement que le Bouddha Shakyamouni a dispensé pendant quarante ans est présenté ici dans une progression permettant  d’approcher graduellement, par l’étude, la réflexion, et la méditation, les fondements de la pensée bouddhique. Pour faciliter le suivi et l’intégration de ce programme, sept thèmes représentatifs des enseignements du Bouddha sont proposés à intervalles réguliers tout au long de l’année : La relation au Dharma et au maître spirituel Notre vie humaine actuelle, une opportunité unique. La vie miroir de la mort : l’impermanence. Evolution, karma et renaissance. Les six façons d’appréhender le monde (le samsara). S’engager sur la voie spirituelle, prendre refuge. L’ouverture du cœur et l’esprit d’éveil. Pour progresser sur la voie, une certain assiduité est nécessaire, mais chaque week-end peut être envisagé isolément. Ce cycle de stages est proposé à tous, bouddhistes et non bouddhistes. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   […]

Chiné | Méditation du calme mental

Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

La non-méditation 2

Pendant se stage on apprend à approfondir certaines techniques comme : Gagner de la confiance dans la libération des pensées ; Trancher les pensées ; Atteindre la stabilité dans l'état de rigpa ; Rester plus longtemps dans l'état de rigpa ; Être dans l'état de rigpa et commencer a bouger le corps ; Développer la capacité de changer les états de rigpa et de marigpa quand on le veut Ce stage est réservé aux pratiquant qui ont suivi le stage de non-méditation 1. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Meunlam | Prières de souhaits | Retraite d’une semaine

Ouvert à tous La pratique des Meunlam (voie des aspirations et des souhaits) est un puissant moyen de développement des ‘ deux cumuls’ : d’actes méritoires et de sagesse. La participation à cette retraite est conseillée à celles et ceux qui, aspirant à l’Éveil, se sentent motivés par une pratique collective et la synergie spirituelle pour la paix et le bien de tous les êtres. La retraite consiste en la lecture et récitation de différents textes traditionnels (soutras, paroles du Bouddha, prières de souhaits, et autres Écritures) que l’on pourra se procurer sur place.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement :

Pratiques préliminaires Shangpa | L’offrande du Mandala

L’engagement profond dans les pratiques du Vajrayana nécessite une préparation adéquate du corps-esprit au travers de la pratique des quatre préliminaires ‘communs’ puis de celle des quatre préliminaires ‘spéciaux’. Les quatre préliminaires ‘communs’ consistent en la réflexion / méditation sur la précieuse existence humaine, l’impermanence, la loi du karma et le cycle des existences (samsara). Les quatre préliminaires ‘spéciaux’ s’appuient sur : le refuge-bodhicitta/les prosternations, la pratique de Dordjé Sempa / Vajrasattva, l’offrande du mandala, et le Gourou yoga. Ces deux préparations conduisent à l’abandon de l’attachement égoïste, la purification des négativités, le double cumul d’actes méritoires - sagesse, et la dévotion à l’égard du Maitre et nous transforment en réceptacles appropriés à recevoir les initiations et les enseignements du Vajrayana.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Dharma et vie quotidienne

Ouvert à tous La mise en application des instructions et des enseignements que l’on regroupe sous le terme Dharma ne se limite pas à la méditation assise et aux pratiques ritualisées. En effet, chaque instant de notre vie peut être l’opportunité d’entrainer son esprit au niveau du comportement, de la réflexion, ou de la contemplation. Ce stage permet d’apprendre quelques-unes des méthodes par lesquelles l’unité de corps, parole, et esprit peut être rappelée et maintenue dans n’importe quel moment de notre quotidien, du réveil à l’endormissement, en passant par l’activité, les relations interpersonnelles, les repas, et autres situations de la vie quotidienne.    Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement :

Bouddha de la Médecine – Sangyé Menla

Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

Du fait de l’étendue de ces applications, ces stages ouverts à tous, sont particulièrement adaptés pour les personnes dont la profession est liée à la Santé. Sangyé Menla - Médecine spirituelle Le Tantra du Bouddha de médecine (Sangyé Menla) a été enseigné directement par le Bouddha Sakyamuni. Il s’agit d’une pratique spécifique du Bouddhisme tibétain, avec récitation du texte en tibétain et en français, visualisation de la divinité et récitation de son mantra (il s’agit d’une pratique spirituelle, la médecine tibétaine n’est pas abordée durant le stage). Cette pratique est bénéfique à l’accroissement des conditions de bonne santé, lesquelles sont nécessaires à la vie ordinaire et à la vie spirituelle. Elle est utile pour soi-même mais c’est aussi un excellent moyen pour aider les autres, ceux qui souffrent de la maladie ou ceux qui sont à la fin de leur vie. Il est souhaitable pour ces stages d’avoir une certaine assiduité, dans la mesure du possible, car les enseignements sont donnés graduellement tout au long de l’année, tous les deux mois environ. Les cycles commencent généralement en février.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  […]

La compréhension de la réalité | Les quatre sceaux

Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

Ouvert à tous Les quatre sceaux, à ne pas confondre avec les quatre nobles vérités traitant uniquement de la souffrance,  furent énoncés par le Bouddha lui-même. Ils sont fondés sur la sagesse, principale préoccupation d’un bouddhiste. Durant ce stage, nous écouterons, réfléchirons et méditerons sur ces quatre points essentiels ou quatre sceaux : toute chose composée est impermanente, toute émotion est douleur, aucune chose n’existe en elle-même et par elle-même, le nirvana est au-delà des concepts. Ouvert à tous Cet enseignement est une excellente introduction au bouddhisme.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Retraite de NIGOUMA

Ouvert à tous Ce stage/retraite propose l’apprentissage d’une pratique de longévité dans la tradition du Vajrayana. Elle prend  pour référence l’initiatrice de la Lignée Shangpa, la Dakini de Sagesse Niguma, méditée comme indissociable du Lama racine. Au travers des différentes phases de ce rituel: contemplations, récitations de mantras, purification, obtention de pouvoirs initiatiques…nous recevons pleinement l’influence spirituelle de la Sagesse Primordiale et l’octroi d’une longue vie pour œuvrer dans le Dharma et pour le bien de tous les êtres.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Chiné | Méditation du calme mental

Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR