Ce stage expose les quatre notions fondamentales du bouddhisme — la précieuse existence humaine, l’impermanence, le karma et l’insatisfaction du samsâra — comme bases indispensables pour dépasser les difficultés de l’existence et progresser vers l’Éveil. Elles invitent à une profonde remise en question, à l’abandon des entraves et à la cultivation de notre meilleur potentiel. […]
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Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant […] |
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Le ‘Yoga de l’Intériorité’ est une pratique de méditation dynamique enseignée par le grand maître et yogi tibétain Vajradhara Kalou Rinpoché (1904-1989), qui l’a présentée en ces termes : « Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit peut être pratiqué par tous et dans toutes les traditions… ». Il s’agit d’une pratique yogique, associant le […] 
L’enseignement que le Bouddha Shakyamouni a dispensé pendant quarante ans est présenté ici dans une progression permettant d’approcher graduellement, par l’étude, la réflexion, et la méditation, les fondements de la pensée bouddhique. Pour faciliter le suivi et l’intégration de ce programme, sept thèmes représentatifs des enseignements du Bouddha sont proposés à intervalles réguliers tout au […] |
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La pratique du jeûne associée à la méditation de Chenrezi à mille bras apporte une purification profonde et pleine de sens dans tout notre être. L’alternance de jeûne partiel le premier jour, suivi d’un jeûne sec avec vœu de silence le second jour, apporte une légèreté et une souplesse sans contrainte dans le corps, et […] |
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Capables de rester suffisamment longtemps hors de l’agitation mentale et de la torpeur (par la pratique de CHINE), nous pourrons appliquer les instructions appropriées nous permettant d’observer l’esprit au travers de l’analyse conceptuelle de notre expérience personnelle (Pratique de LHAKTONG). Cette approche méditative dite de la Vision Pénétrante, est une méthode pour reconnaître les qualités […] 
Ouvert à tous Dans un monde marqué par le stress, l’agitation, les tentations et les illusions, comment le Dharma, source profonde de sagesse, peut-il transformer notre vie quotidienne en ouvrant le cœur et l’esprit par la pratique du Tonglen, l’échange de soi avec autrui ? Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00 […] |
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Ouvert à tous Ecoute, découverte et réflexion, méditation Il y a beaucoup de notions sur le bouddhisme qui sont connues mais sont souvent assez vagues et confuses. Ce séminaire vous propose d’en éclaircir les notions fondamentales qui constitueront une base simple et solide pour des séminaires ultérieurs. Dans ce séminaire il sera expliqué : la vie […] 
Ouvert à tous Ouverture du cœur et sagesse Tchenrezi (tibétain) ou Avalokiteshvara (sanskrit) est l’incarnation de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Sa pratique est extrêmement populaire et répandue au Tibet et au-delà dans tout le monde bouddhiste. Son mantra : OM MANI PEME HOUNG est universellement connu. Cette pratique excellente et […] |
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Ouvert à tous Ce stage/retraite propose l’apprentissage d’une pratique de longévité dans la tradition du Vajrayana. Elle prend pour référence l’initiatrice de la Lignée Shangpa, la Dakini de Sagesse Niguma, méditée comme indissociable du Lama racine. Au travers des différentes phases de ce rituel: contemplations, récitations de mantras, purification, obtention de pouvoirs initiatiques…nous recevons pleinement […] 
Ouvert à tous Tous les phénomènes, y compris notre propre personne, sont impermanents, c’est-à-dire qu’ils ne durent pas, tels quels, indéfiniment, car ils sont composés. La fin de l’épisode d’existence appelé ‘vie’ est ce qu’on appelle ‘mort’. Rien de plus certain. Cependant, la mort n’est pas l’anéantissement de toute possibilité d’existence mais un processus de […] |