Ouvert à tous La méditation / contemplation est la pratique incontournable, enseignée par le Bouddha, pour accéder directement à la nature de l’esprit et ainsi réaliser l’Éveil. Pratiquée correctement, elle permet d’apaiser les émotions perturbatrices, d’accéder au calme mental et de le stabiliser, autant de qualités nécessaires au développement de l’esprit d’Éveil. En nous exerçant à la pratique de méditation CHINE du calme mental avec différentes méthodes simples, nous établirons des bases solides, essentielles pour accéder à cette voie spirituelle qu’est le Dharma. Pour aborder de manière plus détendue ces sessions, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00 Frais de participation : 15 € par jour Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR
