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Chiné – Lhaktong

Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

Ouvert à tous, ce stage s’adresse plus particulièrement aux pratiquants ayant déjà une certaine familiarité avec la pratique de Chiné, la méditation du calme mental. Pour accéder à la contemplation directe de la nature de l’esprit, il est d’abord nécessaire d’apaiser l’agitation, en particulier les émotions perturbatrices par la pratique de Chiné. Une fois le calme mental stabilisé, il est possible de passer à la pratique de la vision pénétrante, Lhaktong en tibétain, permettant de voir clairement et directement la nature des phénomènes. En suivant différentes instructions de méditation, nous pourrons observer l’esprit tel qu’il se présente dans l’expérience, d’abord par l’analyse guidée, puis plus directement dans une pratique de méditation non conceptuelle. Pour aborder de manière plus détendue cette session, il est conseillé d’arriver au centre la veille au soir du premier jour.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire. […]

De l’Illusion à l’Éveil

S’appuyer sur l’illusion pour atteindre l’Eveil ! Tel est le surprenant enseignement de Niguma, la Dakini de Sagesse Première à l’origine de la lignée Shangpa. A partir de son texte « Les Etapes de la Voie de l’Illusion », dont la puissance et la renommée ont traversé dix siècles, nous aborderons très clairement toutes les étapes suivies par l’esprit depuis les ténèbres de l’ignorance jusqu’à la Clarté de l’Eveil. Un enseignement à la fois théorique et pratique, ouvert à tous. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00 Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.

Yoga de NIGOUMA

Ouvert à tous Ce Yoga a été enseigné par la Dakini de Sagesse Nigouma (11ème siècle) à l’origine de la Lignée Shangpa. Traditionnellement plus connu sous le nom ‘Nigou trulkhor’ il comporte des postures dynamiques associées à des modalités de respiration particulières et constitue une pratique à part entière pour connecter corps et esprit. Kalou Rinpoché précise que « ces exercices sont quelque chose de très sain et très bénéfique à la fois physiquement et mentalement. Ils aident à réduire l’inconfort que nous ressentons à cause de l’anxiété, du stress et du manque de sommeil. » Prévoyez une tenue confortable.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Tara Verte

Pratique de la Noble Libératrice Le Bouddhisme compte bon nombre de pratiques de formes variées. Toutes ont pour but de dissiper les voiles qui recouvrent la véritable nature de l’esprit, la nature de Bouddha. Cette pratique permet au pratiquant d’entrer en relation avec TARA, l’aspect féminin et libérateur des Bouddhas, puis d’en réaliser les qualités divines en son propre esprit. TARA est la Libératrice, parce qu’en tant que sagesse incommensurable, elle libère de toutes souffrances ceux qui la réalisent. La pratique de TARA sera abordée en prenant le texte comme support.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR  

Mahakala Chadroupa | Protecteur de sagesse à six bras

Ouvert uniquement aux personnes ayant pris les vœux de refuge et ayant reçu l'initiation de Mahakala ou celle des quatre divinités conjointes. Mahakala Chadroupa (‘Le Grand Noir Six Bras’) est le principal protecteur de la lignée Shangpa. Émanation d’aspect courroucé de Chénrèzi, et indissociable du Lama Racine, il a la nature de la Connaissance Première (Yéshé / Rigpa) et a la capacité d’intervenir immédiatement pour dissiper tous les obstacles sur la voie de l’Éveil, protégeant énergiquement l’esprit du méditant des débordements émotionnels.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement :

Chiné spécial

Ouvert à tous Cette méthode particulière de méditation du calme mental (chiné) a été enseignée par Vajradhara Kalou Rinpoché, qui la présentait comme une pratique appartenant au système du Vajrayana (une forme de bouddhisme tantrique, basée sur des pratiques de visualisations et/ou récitations de mantras). On l’appelle ‘spécial’ au sens de ‘non commun, non ordinaire’ car la nature de l’esprit y est approchée en prenant pour référence d’attention unique la visualisation de formes et couleurs spécifiques symbolisant les cinq éléments : terre, eau, feu, air, espace. Ce stage/retraite s’adresse aux pratiquants bouddhistes et non-bouddhistes qui découvrent la méditation, en leur permettant de la pratiquer de façon intensive et de s’initier aux principes du Vajrayana.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Yoga tibétain de Kalou Rimpoché

Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

Le ‘Yoga de l’Intériorité’ est une pratique de méditation dynamique enseignée par le grand maître et yogi tibétain Vajradhara Kalou Rinpoché (1904-1989), qui l’a présentée en ces termes : « Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit peut être pratiqué par tous et dans toutes les traditions… ». Il s’agit d’une pratique yogique, associant le physique et le mental, pour une meilleure compréhension de la nature de l’esprit. Sur la base de postures physiques simples, l’association de techniques de respiration, de réflexions et de contemplations permet l’approche des points essentiels des trois ‘véhicules’ enseignés par le Bouddha : le Hinayana, le Mahayana, et le Vajrayana.. Ouvert à tous. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement : RESERVER VOTRE SEJOUR

Le Maître et l’Influence Spirituelle

Qu’est-ce que le Maître ? Qu’est-ce que l’influence spirituelle transmise de Maître à disciple ? Comment développer une dévotion authentique ? Nous pourrons trouver les réponses à ces questions, et à bien d’autres, dans le merveilleux enseignement résumé par Vajradhara Kalu Rinpoche dans le chant "L’Ondée de Grâce" (djin lab tchar bèp en tibétain). Les points cruciaux de la relation au Lama/Maître y seront abordés, et nous apprendrons à la célébrer sur un air d’une émouvante beauté. Stage ouvert à tous. Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00 – 15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00 – 14h00 à 16h00 Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.

Le mental et les facteurs mentaux

Centre bouddhiste Paldenshangpa La boulaye Paldenshangpa, La boulaye, Bourgogne, France

Ouvert à tous. Toute expérience, de bonheur comme de souffrance, est en réalité le résultat de l’esprit qui interprète une situation donnée. C’est pourquoi il est nécessaire d’avoir une idée correcte de ce qu’est l’esprit et de la façon dont il fonctionne. L’enseignement du Bouddha est relayé ici par un remarquable exposé de Dagpo Rimpotché (grand maître du bouddhisme tibétain, résidant en France depuis les années 60). Il présente l’esprit comme constitué d’un aspect principal appelé ‘mental’, qui préside à toutes nos perceptions, et de plusieurs éléments annexes ou sous-jacents appelés ‘facteurs mentaux’ qui donnent la coloration émotionnelle de l’événement vécu.   Horaires des sessions : Premier jour : 10h30 à 12h00  –  15h00 à 17h00 Dernier jour : 10h30 à 12h00  –  14h00 à 16h00   Frais de participation : 15 € par jour Il est traditionnel après avoir reçu les instructions d’un Lama, de le remercier par une offrande personnelle. Celle-ci est laissée à l’appréciation de chacun, présentée, individuellement ou collectivement, à la fin d’un séminaire.   Les différentes dates d'enseignement :  

Yoga de NIGOUMA par Kalou Rimpoche

Ouvert à tous Ce Yoga a été enseigné par la Dakini de Sagesse Nigouma (11ème siècle) à l’origine de la Lignée Shangpa. Traditionnellement plus connu sous le nom ‘Nigou trulkhor’ il comporte des postures dynamiques associées à des modalités de respiration particulières et constitue une pratique à part entière pour connecter corps et esprit. Kalou Rinpoché précise que « ces exercices sont quelque chose de très sain et très bénéfique à la fois physiquement et mentalement. Ils aident à réduire l’inconfort que nous ressentons à cause de l’anxiété, du stress et du manque de sommeil. » Prévoyez une tenue confortable.   Frais de participation : 30 € par jour   RESERVER VOTRE SEJOUR